La imaginación, las ideas y los proceso creativos son una herramienta poderosa de salud mental. Mis talleres no son clases de arte convencionales; son laboratorios de bienestar emocional diseñados para estudiantes y equipos de trabajo que necesitan re conectar con su propósito, reducir el estrés y fortalecer sus lazos comunitarios.
Contar con espacios así, donde no hay juicios, la espontaneidad se eleva y te sientes comprendida/o permite que las personas tengan un desenvolvimiento más humano e integral, la convivencia es diferente, se les quita el miedo, la ansiedad disminuye y su mirada cambia.
TIPOS DE TALLERES
Talleres de Expresión Creativa: Herramientas prácticas para transformar emociones en procesos constructivos.
Dinámicas de Cohesión Grupal: Fortalecimiento de la escucha activa y la colaboración mediante el lenguaje simbólico.
Estrategias de Pensamiento Lateral: Aplicación de metodologías creativas para la resolución de conflictos y el enfoque académico/profesional.
La creatividad es el medio para
una vida más consciente y equilibrada.
"Lo más lindo fue ser guidos desde lo que somos y no desde lo que tenemos que ser".
"Muchas veces nos concentramos en sacar una buena calificación que terminamos por dejar de lado el bienestar físico y emocional, hasta que llega un punto donde pierdes tu propósito".
"Pienso que es importante para lograr impulsar la autoestima, creatividad y ayudar a la salud mental de cada alumno, enfocando el ruido mental a nuevas creaciones y reconocerse como seres con una amplia creatividad".
"Creo que ayudan al desarrollo personal al dar herramientas para expresarnos. Se necesitan para generar un vínculo a la diversidad que conforma nuestra institución".